Forum informativ
Forum informativ

Va rugam sa va inregistrati deoarece:
*poti adauga linkul si bannerul tau gratuit pe linkultul.ilive.ro
*puteti pastra legatura cu noi.
*aveti acces la toate subiectele forumului.
*deveniti parte din comunitatea forum informativ!



Pentru orice intrebare, sugestie, opinie,sfat sau daca nu ai gasit ceea ce cauti,posteaza sau creaza un topic nou in legatura cu acest subiect.

De asemenea poti folosi si functia search pentru a verifica daca nu s-a mai discutat despre acest subiect.

Informare placuta!
forum informativ

Forum informativ

Sustine acest forum.Like it!


Ultimele subiecte
» CUM SA TRIMITI SMS GRATIS PE MOBIL
Joi Apr 12, 2012 6:42 pm Scris de Admin

» follow twiter forum informativ
Joi Apr 12, 2012 4:45 am Scris de Admin

» Noul mers al trenurilor.Trenurile îşi schimbă numele de duminică
Dum Dec 11, 2011 5:27 pm Scris de Admin

» Top 10 cele mai vandute produse la eMag
Mar Dec 06, 2011 12:10 am Scris de Admin

» 5 minute in jurul pamantului,vedere de la bordul Staţiei Spaţiale Internaţionale,Time Lapse View from Space
Dum Dec 04, 2011 3:42 am Scris de Admin

» sfat sa opresti schimbarea statusului pe yahoo messenger
Sam Dec 03, 2011 5:29 am Scris de Admin

» convert pdf to word,converteste documente pdf in word
Vin Dec 02, 2011 9:20 pm Scris de Admin

» Descarca Yahoo! Messenger 11.5
Joi Dec 01, 2011 8:47 pm Scris de Admin

» 1 decembrie, programul manifestarilor de Ziua Nationala in Iasi
Joi Dec 01, 2011 2:30 am Scris de Admin

» funcțiile Calculatorului din Windows
Lun Noi 21, 2011 11:41 pm Scris de Admin

» Romanian New House Music 2011
Sam Noi 19, 2011 3:04 am Scris de Admin

» download Bitdefender Antivirus Free Edition-protecţie eficientă şi simplificată
Vin Noi 18, 2011 2:39 am Scris de Admin

» YMads.com monetizeaza-ti blogul,site-ul sau forumul tau
Dum Noi 13, 2011 11:00 pm Scris de Admin

» despre Lord of ultima,browser game lansat de Electronic Arts
Dum Noi 13, 2011 9:50 pm Scris de Admin

» Marie Curie, cercetatoarea aniversata de Google la 144 ani de la nastere
Lun Noi 07, 2011 11:38 pm Scris de Admin

» ŞERBAN HUIDU a intrat cu maşina pe contrasens şi a lovit frontal un Logan. Doi pasageri din Dacie AU MURIT
Dum Oct 16, 2011 7:11 pm Scris de Admin

» Noul iPhone 4S costa doar 25
Sam Oct 15, 2011 7:44 am Scris de DeM3nT

» Zilele Iasului 2011,programul sarbatorilor Iasului,concert 14 octombrie
Vin Oct 14, 2011 4:28 am Scris de Admin

» download Windows 8 Developer Preview
Joi Sept 15, 2011 7:59 pm Scris de Admin

» 11 septembrie 2001, zece ani mai tarziu
Dum Sept 11, 2011 4:44 am Scris de Admin

Nu ai gasit ce te intereseaza?Cauta pe Google!


Parteneri
forum gratuit


sfaturi pentru mamici ocupate

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

sfaturi pentru mamici ocupate

Mesaj Scris de Admin la data de Vin Sept 10, 2010 8:43 pm

Pentru multe mamici, dupa ce a aparut copilul pe lume stilul si imaginea proprie s-au pierdut in timp ce eram ocupate sa avem grija de micile noastre comori. Poate corpurile nu mai arata cum aratau candva. Nu ne gasim timp sa ne tundem, daramite sa ne mai si vopsim parul. Iar a tari copiii prin magazine in cautarea ultimelor haine la moda este de neconceput.
In loc de a face incercari fragmentate si ineficiente de a va schimba imaginea, trebuie sa condensati timpul si sa va concentrati eforturile pentru a obtine un maxim de rezultate.

Aceste 10 sfaturi pentru a va schimba imaginea va ajuta sa va creati o imagine si un stil de care sa fiti mandra si care sa fie observat de ceilalti. Este posibil: cu putina organizare si investind banii in mod mai eficient.

1. Evaluati starea actuala a garderobei dumneavoastra

Hainele dumneavoastra au varste mai mari decat ale copiilor? Se intampla cumva sa purtati mereu aceleasi trei-patru lucruri in timp ce dulapul dumneavoastra este ticsit de haine pe care nici nu le purtati, nici nu este probabil sa le purtati prea curand?

Incercati sa petreceti o dupa-amiaza cu o prietena apropiata pentru a va analiza garderoba in mod amanuntit.

Aruncati lucrurile care nu va mai cuprind sau care nu se mai potrivesc cu varsta si statutul dumneavoastra. Puteti si sa le vindeti sau sa le dati de pomana unei persoane careia chiar ii folosesc.

2. Cumparati cu un scop precis

Folositi la maxim timpul petrecut la cumparaturi – concentrati-va pe ceea ce va trebuie cu adevarat in loc de a cauta numai ultimele noutati vestimentare.

Faceti o lista cu elementele esentiale, necesare pentru a va completa garderoba – acessorii necesare pentru a improspata o tinuta, o bluza care merge cu pantalonii dumneavoastra preferati, sau un sutien care vi se potriveste si va avantajeaza. Altfel, este posibil sa cumparati mai multe lucruri pentru dumneavoastra decat pentru copii!

Daca chiar doriti sa folositi la maxim timpul petrecut la cumparaturi, puteti lua in considerare ideea de a va intalni cu un personal shopper – o persoana care poate cauta din timp ceva ce vi se potriveste, apoi va poate face cel mai bune propuneri?


Sfaturi pentru frumusete

* Secrete pentru un par frumos
* Ce facem impotriva cearcanelor si pungilor la ochi?
* Cremele pentru conturul ochilor
* Arata mai tanara cu doar 6 sfaturi
* Ridurile tineretii si prevenirea lor
* Machiajul semipermanent
* Secretul unui ten luminos
* Vergeturile si tratamentul lor
* Extensiile de par

Despre diete si slabire, mai cititi

* Dieta Daneza
* Dieta Sonoma
* Greseli frecvente in cura de slabire
* Dieta Montignac - principii de baza
* Slabire rapida prin electrostimulare!
* Dieta Montignac - faza I
* Dieta Montignac - faza II
* Dieta South Beach
* Condimentele si ceaiul , ajutor la slabit?
* Cura de slabire cu boabe de orez
* Dieta Grupei Sanguine AB
* Dieta Grupei Sanguine 0
* Dieta Grupei Sanguine A
* Dieta Grupei Sanguine B

Forum specializat si grupuri de suport

Femina intim
Intre noi femeile. Cosmetice, diete, tampoane, dileme

3. Actualizati-va stilul

Stilul dumneavoastra vestimentar s-a schimbat odata cu modul de viata si cu organismul? Realizati diverse combinatii de piese vestimentare, croieli si accesorii care se potrivesc cel mai bine aspectului dumneavoastra fizic. Iar daca atunci cand aveti doua minute ca sa iesiti din casa cu copiii veniti acasa cu un tricou pe care este imprimata o conserva – trebuie si puteti face o schimbare rapida.

Pe masura ce inaintam in varsta, culorile care ni se potrivesc se schimba, deci culorile garderobei trebuie reevaluate la fiecare zece ani. Daca nu v-ati gandit niciodata la culorile care vi se potrivesc sau chiar nu stiti ce stiluri vi se potrivesc mai bine, incercati sa consultati un stilist prefesionist.
4. Aranjati-va parul.

Daca singurul lucru pe care il faceti cu parul in ultima vreme este sa-l prindeti in coada cu un elastic, poate ca este momentul sa va faceti o programare la coafor. Iar acolo, cereti recomandari privind adoptarea unui stil usor de intretinut pentru anumite culori si texturi ale parului. Nu uitati, cu cat adoptati o culoare mai apropiata de cea naturala, cu atat va va fi mai usor sa-l intretineti si, probabil cu parul va arata cu atat mai bine intretinut.

Stilurile versatile sunt groazve pentru mamicile ocupate, astfel ca sa puteti arata sexy si sic oricand doriti, dar si ca ingrijirea sa fie practica si usoara cand va grabiti. Faceti urmatoarea programare la coafor cat mai sunteti acolo inca – o puteti schimba daca apare ceva neprevazut, dar cel putin o aveti marcata in agenda. Daca pur si simplu nu aveti la dispoziti 2-3 ore fara copii, atunci incercati o solutie – poate rugati pe cineva sa stea cu copiii in acest timp.

5. Refaceti-va machiajul.

Ati avut vreodata impresia ca fiica dumneavoastra ar face o treaba mai buna daca v-ar machia ea? Machiajul incarcat va poate face sa aratati inabordabila si inseamna pur si simplu ca va ascundeti in spatele unei masti. Alegeti un aspect natural peste tot, cu exceptia sprancenelor – firele crescute in dezordine in sprancene va adauga ani si dau impresia de neglijenta.

Faceti curatenie, aruncati fardurile vechi – actualizati culorile nu numai din punctul de vedere al nuantelor la moda, dar si din punctul de vedere al potrivirii cu varsta. Cereti sfatul cosmeticienei sau al unui consilier din magazinul de cosmetica.

6. Scapati de cateva kilograme si imbunatatiti-va tonusul.

Poate faceti prajituri grozave, dar asta nu inseamna ca trebuie sa fie evident ca, fiind atat de bune, ati mancat atat de multe! Faceti-va abonament la sala si daca tot mergeti la sala, cereti si sfatul unui trainer. Cateva kilograme pot reprezenta o mare diferenta pentru cum felul cum va simtiti si cum aratati.

Mariti doza de efort fizic de acasa – indoiti genunchii cand ridicati jucarii, faceti exercitii de intarire a muschilor pelvini cand preparati sosurile, folositi conservele (nedeschise) pentru a va forma muschii bicepsi si tonificati-va pieptul stand pe o minge de tip fitball in timp ce va alaptati copilul.

7. Aveti grija ce mancati.

Cunoasteti alfabetul vitaminelor? Vitaminele ABCDE + apa, apa, apa vor face minuni pentru parul, dintii, unghiile si pielea dumneavoastra. Pentru ten stralucitor, dinti si unghii puternice, pentru gingii sanatoase, aveti nevoie de vitamina A din fructele proaspete, legume si carne slaba. Vitamina B, care se gaseste in oua, carne de vita, pui si porc, lactate si soia imbunatateste digestia, va energizeaza, combate sindromul premenstrual, stresul si anemia.

Vitamina C, in afara de faptul ca fereste copiii de raceli, ajuta la formarea colagenului si la vindecarea tesuturilor – sursele bune provin din fructe si legume proaspete sau congelate. Pentru a avea un par foarte stralucitor, dinti si unghii puternice – calciul si vitamina D se completeaza ca jumatatile unui mar. Ranile se vindeca mai usor cu ajutorul vitaminei E care se gaseste in spanac, broccoli, unt de arahide, migdale si seminte de floarea soarelui. Daca puteti investi o suma in nutritie, cereti si sfatul unui dietetician!

8. Rasfatati-va cu un tratament la spa.

Daca nu aveti timp si bani ca sa mergeti la spa, va puteti rasfata si acasa. Exfoliati-va mainile cu un amestec de ulei de masline si zahar, aplicati pe ochi pliculete de ceai racite pentru a reduce aspectul umflat sau preparati-va o masca de fata cu capsuni si miere – cel putin astfel veti avea un gust grozav cand copiii vin sa va pupe!

Faptul ca v-ati facut manicura si pedicura va va face sa aratati foarte ingrijita si pusa la punct. Alegeti lacuri in culori naturale sau macar aplicati-le un tratatment pentru luciu. Daca nu aveti ragaz in timpul zilei pentru aceste tratamente simple, aplicati noaptea crema din abundenta pentru a tine ridurile departe – dar fiti atenta, este posibil ca astfel sa va tineti si sotul departe!

9. Dezvoltati-va personalitatea.

Va faceti griji privind dezvoltarea copiilor, dar o neglijati pe a dumneavoastra? Probabil ca imaginea pe care o aveti despre propria persoana nu este aceeasi cu cea pe care o aveati inainte sa deveniti mama. Poate ca organismul vi s-a schimbat, sau poate trebuie sa va schimbati cariera sau poate simtiti ca v-ati pierdut identitatea.

Priviti-va in oglinda – trageti umerii in spate, ridicati barbia, si acum spuneti cu voce tare care sunt cele mai bune 10 calitati pe care le aveti. Da, poate va veti simti ciudat, dar cui ii pasa? Daca aveti nevoie de altcineva decat propria reflectie in oglinda pentru a va oferi o parere sincera si a va ajuta sa va reconstruiti identitatea, atunci ganditi-va sa cereti sfatul unui psiholog.

Admin
Admin

Mesaje : 610
Data de inscriere : 03/07/2010
Localizare : iasi

http://informativ.forumulmeu.ro

Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus

- Subiecte similare

 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum